坐在婴儿床上挥蹬着四肢玩得尽兴的宝宝,忽然哼出了几声啼哭,小嘴也吧唧吧唧着,像是在找东西吃。

妈妈听见了宝宝的啼哭声,赶忙往婴儿床边走来,悄悄的抱起宝宝。

被抱起的宝宝一个劲的往妈妈怀里蹭去,看来,宝宝是饿了。

妈妈坐在了柔软的靠椅上,不紧不慢的掀起了哺乳衣,开端喂宝宝吃奶。

看着宝宝大口大口的吸吮着自己的母乳,每次吃饱后宝宝还总能满意的对着自己笑了笑,我信任,这是每个哺乳妈妈最美好的时刻了。

不过,妈妈最近也开端有些苦恼了。每次给宝宝哺乳,都能看到宝宝吃饱后满意的姿态,可为什么最近这一个月给宝宝丈量身长和体重,却发现宝宝仍是“原地踏步”,没见体重有增加呢?

宝宝处于纯母乳喂食的阶段,妈妈每两周就要记载一次宝宝的身长和体重,以便及时了解宝宝的成长发育状况。

体重是比较“活络”反响宝宝成长状况的目标。当发现宝宝体重不再增加或增加放缓,在扫除宝宝身体呈现不适的状况下,妈妈应该考虑喂食方面的问题。

前面提到:“每次给宝宝哺乳,都能看到宝宝吃饱后满意的姿态”,那就证明妈妈的母乳是满意的,即宝宝每天摄入的奶量是满意的。

宝宝母乳吃得够,可体重仍是不增加。看来,光吃母乳是无法满意宝宝的成长需求了

母乳不行,辅食来凑

咱们都知道,宝宝在出世之后就应该进行纯母乳(或配方粉)喂食。

在这个阶段,宝宝不需求进食任何其他的食物。除非是吃奶后需求再喝上两口白开水以起到清洁口腔的效果,或是宝宝呈现缺水的状况,不然的话宝宝连水都不需求额定增加。也便是说,仅仅靠奶水的摄入就满意满意宝宝成长发育的需求了。

但随着宝宝逐渐长大,宝宝对各种养分素的需求越来越大。这时分,母乳将表明自己“才干有限”,无法再彻底满意宝宝的需求了。宝宝渐渐变得和大人相同,需求做到饮食多元化。母乳需求合作其他的食物(即辅食),一同“并肩作战”,才干促进宝宝的成长发育。

什么是辅食,为什么有辅食增加这个进程

世界卫生组织对辅食的概念是:辅食是指给6-18月龄宝宝增加的,除母乳和配方奶之外的一切固体和液体食物。

浅显一点来说,辅食便是咱们日常吃的一般饭菜。而为什么这些食物关于宝宝而言就变成“辅佐食物”了呢?

其实就跟咱们去到一个新的当地就会呈现不服水土,需求一段时刻往后才干习气当地的环境是一个道理的。尽管宝宝现已在母体发育老练后出世了,但宝宝的各个器官还处于相对“幼嫩”的状况,还需求一段时刻再进跋涉一步的发育。现已习气奶液摄入的宝宝,刚开端是无法做到像大人相同直接吃饭菜的。不管是口腔咽喉的咀嚼和吞咽,仍是胃肠道的消化和吸收,都是宝宝肯定不可能做到的“极限应战”。

只要依照辅食增加的准则,从最开端的一点一点渐渐测验,让宝宝的各个器官得到训练,让身体渐渐去习气,宝宝才干逐渐做到像大人相同直接吃饭菜。

而这个辅食增加的进程,一般需求继续到宝宝18月龄,即宝宝一岁半。之后,宝宝身体各个器官由于有了一段时刻的训练,根本发育完善(能直接吃饭菜),身体根本上也能够像大人相同承受多种食材的摄入了(养分均衡),宝宝开端不需求再那么依靠奶液。那么,辅食这个概念也就渐渐退出了,宝宝能够一日三餐都吃饭,一般饭菜从辅食的人物逐渐成为了主食。而奶液反过来变成了辅食,只需求在间餐进食作为养分弥补就够了。

什么时分给宝宝增加辅食

  • 满6个月开端增加辅食

世界卫生组织、我国养分学会、《我国居民膳食攻略》都明确地提出:宝宝应该在满6个月(即180天)后开端增加辅食。

正如前面说的:宝宝的各个器官处于相对“幼嫩”的状况,还需求一段时刻再进跋涉一步的发育。当宝宝满6个月时,宝宝的胃肠道等消化器官相对发育完善,能逐渐消化奶液以外的其他食物。那么这个时分,就能够开端给宝宝增加辅食了。

也正由于这辅食增加的时刻需求建立在各器官发育老练的基础上,十分谨慎,所以在这儿要特别强调一点:早产儿宝宝要根据早产纠正月龄来核算辅食增加的时刻。假如依照出世实践月龄来增加辅食的话,就相当于过早给宝宝增加辅食了,可能会带来“适得其反”的不良后果。

这儿给父母一条纠正月龄的核算公式:纠正后的月龄=出世后实践月龄-[(40周-出世时孕周)/4]。

比方:宝宝在孕36周出世的,那么宝宝出世6个月的时分,纠正月龄只要5个月,即:6-[(40-36)/4]=5,宝宝需求再等一个月才干增加辅食。

  • 留心宝宝“我预备好了”的信号

当宝宝现已到了合适增加辅食的时分,宝宝的身体也会宣布一些信号,表明自己现已预备好要吃辅食了。父母能够仔细调查下宝宝是否现已呈现以下这些信号了。

1.宝宝每天喝了满意量的奶,但体重不再增加或增加缓慢。(这一点在最初现已提到了,需求父母坚持每两周为宝宝丈量一次身长体重)

2.宝宝开端对大人的食物感兴趣,会用眼睛盯着看,用手去够去抢,嘴巴也会跟着动。

3.宝宝的挺舌反射(用舌头把勺子顶出来)逐渐消失,并具有吞咽才干。

4.宝宝能够不必搀扶,自己能够坐稳,脖子能够直立。

5.宝宝体重现已到达出世时的2倍,或体重现已到达5-6kg。

有些父母经常会纠结,6个月增加辅食,6个月指的到底是哪一天呢?我想说的是:书是死的,人是活的。育儿进程不需求做到那么准确,那么呆板,非得照书搬。

假如宝宝未满6个月,但现已具有了以上的一切条件,是能够略微提早一段时刻给宝宝增加辅食的。假如父母真实拿不准,那就等6个月今后再增加。

但要记住一点,给宝宝增加辅食,最早不要早于纠正月龄后的4个月,最晚不要晚于8个月,患有疾病的宝宝需在医师指导下增加。

假如你家宝宝正处于这么一个过渡阶段,那就赶忙结合上面的常识,调查自己的宝宝是不是需求开端增加辅食了吧。


我是腻腻妈,坚持日更孕育常识,期望能够协助到更多的妈妈。喜欢我的文章,请重视我。文中图片来源于网络,向拍照者称谢。

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